Randonnée
Ski de rando
Raquettes
Ski alpin
Ski de fond
Alpinisme
VTT
Cyclisme
Canyonning
Via Ferrata
Sports aériens


AU PROGRAMME

SEJOURS


GROUPES



Séjours hébergements + canyons en Sierra de Guara

 
Albergue de Arcusa
 
 
 
    SELECTION LECTURE  
52 balades à skis dans les Pyrénées centrales52 BALADES A SKIS DANS LES PYRENEES CENTRALES
Auteur : François Laurens

Grâce à des reliefs, des paysages et des ambiances très variés, chacun trouvera la randonnée adaptée à son niveau et à son goût, dans cette portion unique des Pyrénées centrales. Taillée pile au centre des Pyrénées, la haute vallée de Luchon cache une concentration de sommets de plus de 3 000 m unique dans la chaîne. Autour de ce bouquet de hautes cimes accrochées sur la frontière espagnole, des belvédères, plus facilement accessibles à skis, ne manquent pas pour admirer ces géants de pierre, sculptés et rabotés par des glaciers aujourd’hui en perdition. Juste au sud, au-dessus de la vallée de Bénasque, le massif de l’Aneto domine tranquillement le reste de la chaîne du haut de ses 3 404 m. À l’est, c’est depuis le val d’Aran voisin que l’on entre dans le parc national espagnol des Aygues Tortes, où le célébrissime sommet des Encantats a donné son nom au plus beau massif qui soit ; à parcourir de long en large, skis aux pieds et sans modération. C’est juste à l’ouest, enfin, sur les hauteurs de la vallée d’Aure, que le parc national des Pyrénées abrite la région lacustre du Néouvielle. Ici, les sommets sont encore granitiques, mais au-delà, les perspectives s’ouvrent déjà sur des Pyrénées différentes, des panoramas cette fois taillés dans le calcaire. Grâce à des reliefs, des paysages et des ambiances très variés, chacun trouvera la randonnée adaptée à son niveau et à son goût, dans cette portion unique des Pyrénées centrales.
Natif de la vallée de Luchon, François Laurens a décidé de rester dans sa région pour y vivre et y travailler. D’abord pisteur et accompagnateur, il exerce le métier de guide de haute montagne depuis 1986. Grâce à cette activité, François Laurens a parcouru en hiver les vallées pyrénéennes dans leurs moindres recoins, mais aussi la plupart des grands massifs alpins. Également passionné de photo, il collabore à l’occasion avec quelques magazines de montagne.

    HAUTES-PYRENEES  
Ski de randonnée dans les Hautes-Pyrénées Ski de randonnée dans les Hautes--Pyrénées présente pas moins de 70 itinéraires dans les vallées des Gaves (Azun, Cauterets, Bastan, Gavarnie). Un recueil de nouvelle génération qui fait la part belle à un large éventail de courses.
 
    L'HISTOIRE DU SKI  
Henri Sallenave (22 ans) de Pau, ayant lu dans les journaux des articles sur l'existence du ski en Norvège, commande à la Manufacture de Saint-Etienne une paire de skis et ses accessoires: peaux de phoque, bâtons. Il les reçoit le 03 novembre 1903. Laffargue, menuisier à Pau, fabrique d'après ce modèle une deuxième paire de skis...
Lire la suite


    QUELQUES CONSEILS  
Avant de partir en randonnée hivernale il est nécessaire de s'informer sur la météo, et de connaître l'historique du temps qu'il a fait les jours qui précédent la sortie, car les conditions nivologiques vont en dépendre.
Météo France met à la disposition du randonneur hivernal plusieurs bulletins, dont le bulletin d'estimation du risque d'avalanche (BRA) par massif et pour les 24 heures à venir avec référence à l'échelle européenne de risque d'avalanches.
La trilogie ARVA - pelle - sonde est indispensable et incontournable. Il faut bien entendu savoir utiliser ce matériel.
Etre bien équipé (lutte contre le froid), posséder du matériel en parfait état.
Sachez renoncer si de bonnes conditions ne sont pas rassemblés.
 
    CONSTRUCTION D'UN IGLOO   
L'igloo est un abri qui va permettre de se protéger des intempéries, du vent, de la neige et du froid.
La température y avoisine les 0°C et avec un bon équipement on peut (presque) y passer une bonne nuit !
Voir les étapes de la construction d'un igloo

 




BIBLIOGRAPHIE
CARTOGRAPHIE
SAVOIR PLUS