Franchir le ruisseau sur le petit pont et après un premier lacet à droite suivre la piste qui monte en diagonale dans la forêt.
A la sortie du bois, la piste arrive près du ruisseau, puis conduit à la cabane de Cirès.
Monter à gauche en direction de la crête de la Serre de Salie que l'on suit jusqu'au sommet du Honteyde (1912m). De ce premier sommet, continuer la progression sur la large crête vers la droite. Après 2 mamelons successifs, on atteint le sommet du Cap de la Lit. (1970 m) (1)

Descendre vers le Nord-est, pour rejoindre une crête avec une forêt sur le coté gauche. Avant d'arriver en bout de crête descendre la pente sur la droite. On arrive au bord du bois que l'on longe. Attention au chemin !
Traverser le ruisseau et descendre par le chemin de montée que l'on retrouve.



(1) Il est possible de continuer le long de la crête jusqu'au Port de Pinate et au-delà au sommet du Pouy-Louby (2091 m). Descendre par le col du Louron (2001 m) et suivre le vallon du Portet par de longues traversées en flanc gauche jusqu'à la station de Bourg d'Oueil. Une piste rive droite permet de revenir à Cirès sans emprunter la route.